Comparto contigo mis reflexiones más profundas sobre bienestar, salud mental, maternidad, crianza, auto-cuidado, emociones…
En consulta aparece con frecuencia una preocupación común a muchas recientes mamás. «Cuando nació mi bebé, no tuve esa sensación tan fuerte de amor de
Ya sabemos que la maternidad da la vuelta a nuestras vidas, cambian prioridades, tiempos, planes, agendas… Y esto muchas veces resulta frustrante, porque hay ciertas
La lactancia es muchas cosas, algunas las esperabas y otras no. Es ternura.Es difícil, a veces.Es vínculo, siempre que nos dejamos llevar y funciona.Es fortaleza
Cada vez somos más las mujeres que conseguimos conectar con nuestras necesidades después de parir, lo cuál no es nada fácil, ya que nos sostiene
La culpa siempre va a ser tuya, mujer. Por estar poco, o por estar mucho.Por no hacer nada, o hacer de más.Por controladora, o por
Ya sabemos que nuestro apego de la infancia es el que marcará nuestro funcionamiento interpersonal a lo largo de nuestra vida. Es frecuente que cuando
En la semana del parto respetado, me apetece recordaros solo algunas de las situaciones que aún se repiten en muchos partos, y que tenemos que
La soledad es estupenda, pero solo cuando la elegimos. En la Semana Mundial de la Salud Mental Materna, me veo moralmente empujada a hablar sobre
«Si quieres puedes». Pues perdona que te diga, pero a veces no puedo, por más que quiero y quiero. Estamos cansadas de sentir la culpa,
Relato de una mujer tras 3 años de FIV. «Nunca creí que este proceso sería tan largo,nunca pensé que mi cuerpo tanto se resentiría.Nadie me
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