El enamoramiento inmediato
En consulta aparece con frecuencia una preocupación común a muchas recientes mamás. «Cuando nació mi bebé, no tuve esa sensación tan fuerte de amor de la que me habían hablado» No todas las mujeres viven el parto de la misma forma, y no solo me refiero con esto a experiencias traumáticas. Es posible que, aunque […]
Semana Mundial de la Salud Mental Materna
La soledad es estupenda, pero solo cuando la elegimos. En la Semana Mundial de la Salud Mental Materna, me veo moralmente empujada a hablar sobre la soledad que inunda los procesos de la maternidad (también de paternidad, en algunos casos). Hay tanto de lo que hablar, y es tan escaso el «con quién», que con […]
Querer no siempre es poder
«Si quieres puedes». Pues perdona que te diga, pero a veces no puedo, por más que quiero y quiero. Estamos cansadas de sentir la culpa, la incapacidad y la invalidación de los demás, cuando expresamos nuestro malestar por algo que nos gustaría hacer, pero que nos resulta inviable dentro de nuestras rutinas semanales. Se nos […]
Sácate la teta
Sácate la teta donde quieras, cuando quieras. Porque la teta es alimento.Porque la teta es salud, tuya y de tus criaturas.Porque la teta cura, en muchos sentidos.Porque la teta es remanso de paz, para ti y para tus criaturas.Porque la teta es la mejor prevención de enfermedades.Porque la teta es consuelo.Porque la teta sana traumas.Porque […]
Ser madre en una sociedad patriarcal
¿Limpiar o estar con mi bebé?🤔 Quizá es una pregunta que te haces a menudo (yo me la hago). Si nos diesen a elegir entre hacer las tareas de casa o estar con nuestro bebé, está muy claro qué escogeríamos. 😫El problema es que las tareas de la casa tienen que hacerse, y por más […]
Maternidad ambivalente
A veces me gusta ser mamá, pero otras veces no. La maternidad no es lineal, estática. Más allá del embarazo y el posparto, la maternidad continúa impactando de forma más o menos intensa en nuestro sistema emocional. Hay días que nos sentimos arriba, días que nos sentimos abajo, días que apenas sentimos nada… Sobra decir […]
Palabras de una mujer con depresión posparto
Carta de una madre que sufrió depresión posparto 📝 «No lo sabía. No sabía que me ocurría. Sólo me sentía mal, conmigo misma, con los demás, y con mi propio bebé. No sabía de dónde provenía aquel malestar, aquella tristeza. No sabía por qué, tras el momento que me habían contado sería el mejor de […]
Los consejos a la maternidad que de nada valen
Los primeros consejos a tu maternidad 💥 Son muchas las advertencias y consejos que tuve que aguantar durante los primeros meses de mi aventura como madre. Casi todos ellos tratando de hacerme ver cómo cualquier persona de este mundo tenía mejor idea que yo de cómo debía criar a mi hijo. Al principio me frustraba, […]
